Usando o Extensor Peniano: de 14 a 19 de Maio

Essa foi uma semana lenta.

Sempre que termino de usar o aparelho dou uma massageada no pau e os movimentos acabam deixando meu pau duro, o que é ótimo. Mesmo assim é importante considerar um tempo de recuperação depois de todo o tempo esticado.

Vou ver como vai ficar o uso nos próximos dias pra já pensar em aumentar um pouco (0,5cm) no mês que vem. Decidi ir aumentando meio centímetro por mês até próximo do limite da rosca, acho que dá uns 2,5cm (vai um pouco mais, mas não lembro exatamente a medida) e sempre que chegar a um tamanho confortável adiciono outra haste pequena.

Acho que meu objetivo é ter um pau que possa ser esticado tranquilamente durante todo o período de uso e assim ir progredindo. Nem sei se é o certo, fiz um teste com 1cm a mais do meu tamanho esticado ou até no máximo do meu tamanho esticado e sinto dor. Tentei aguentar a pressão, mas é ruim mesmo, até quando tira. Acredito que isso deva levar a uma lesão, então é melhor maneirar mesmo.

Talvez eu que não saiba alguma coisa, então vou ir pesquisando e estudando um pouco mais. O estudo nunca para!
Boa semana pra vocês e bom frio pra quem está em regiões frias. :)